龙利鱼香肠辅食的做法,简单又美味!
龙利鱼香肠辅食的行为,简单又美味!
在孩子的辅食添加经过里,选择健壮又营养的食材至关重要。今天,我想和大家分享一下龙利鱼香肠辅食的行为。这道美味的香肠不仅容易制作,而且非常适合小朋友食用。话不多说,让我们一起来看看这个简单又美味的行为吧!
一、准备食材
开门见山说,我们需要准备一些简单的食材。你有没有想过,适合宝贝的辅食该怎么选?我们选择龙利鱼、虾仁、土豆、胡萝卜和甜玉米。这些食材不仅富含高蛋白质,而且口感鲜嫩,非常受小朋友的欢迎。既然选好了材料,下面就能开始制作啦!
所需食材:
– 龙利鱼250克
– 虾仁50克
– 土豆20克
– 胡萝卜20克
– 甜玉米粒60克
– 玉米淀粉20克
– 鸡蛋1个
– 盐少许
– 胡椒粉少许
– 食用油2汤匙
二、制作步骤
接下来,我们来聊聊具体的制作步骤。你有没有发现,自己在做饭的时候是不是总是感觉步骤很复杂?其实,只要按照我下面的步骤一步一步来,就会发现其实很简单哦!
1. 准备蔬菜:开门见山说,将土豆和胡萝卜去皮后切成小丁,接着放入蒸锅中蒸二特别钟,直到变软。
2. 处理鱼虾:将龙利鱼洗净切块,虾仁清理干净切丁备用。
3. 搅拌混合:将蒸好的土豆、胡萝卜、龙利鱼、虾仁放入料理机中,加入一个鸡蛋、玉米淀粉、盐和胡椒粉,这样口感更有层次感。
4. 搅拌均匀:启动料理机,将所有食材打至粘稠和均匀的情形,也就是说,混合得越均匀,香肠口感就会越好哦!
5. 准备蒸模具:在香肠模具中刷一层食用油以防粘,接着用裱花袋将搅拌好的鱼糜混合物装入模具中。
6. 蒸制成型:将模具放入蒸锅,用冷水上锅,水开后蒸约15分钟。你会发现,口水都流出来了吧!
7. 脱模:取出模具,轻轻摇晃,就可以脱模,香肠就做好了!是不是很简单?
三、营养与小贴士
这款龙利鱼香肠不仅美味,而且营养丰富,非常适合作为宝宝的辅食。如果家里有两岁下面内容的小朋友,可以将玉米粒打碎,盐和胡椒粉就省略掉;对于大一点的孩子,可以根据口味适当添加盐。这样制作的香肠,不仅满足了营养需求,也特别适合宝宝的口味。
四、结束语
你学会龙利鱼香肠辅食的行为了吗?这种健壮又美味的辅食,不仅能让孩子乐享其中,还能让我们做父母的倍感自豪。如果我的分享对你有帮助,别忘了点赞、收藏和转发哦!另外,如果你有任何难题或者建议,欢迎在评论区留言,让我们一起讨论,一起进修更多美味的食谱!
希望你的小朋友也能爱上这道香肠,快来行动吧!