?Facebook时刻设置攻略，让你告别时刻浪费！
如今这个信息爆炸的时代,我们每天都要面对大量的信息，而Facebook作为全球最大的社交平台，每天都有无数的消息、动态和广告扑面而来，为了让大家更好地利用Facebook，今天就来为大家分享一下怎样设置Facebook时刻，让你告别时刻浪费，高效管理自己的时刻！??
?查找设置
Facebook主页右上角点击“设置与隐私”按钮，接着选择“设置”。
?选择时刻管理
设置页面中,找到“时刻管理”选项，点击进入。
?查看活跃时刻
入时刻管理页面后,你可以看到自己的活跃时刻统计，这里会显示你每天在Facebook上花费的时刻，以及你在哪些时刻段活跃。
?设置提醒
了防止自己沉迷于Facebook,你可以设置提醒，点击“设置提醒”按钮，接着选择“提醒我”，在弹出窗口中设置提醒的时刻段。
?限制应用访问
时刻管理页面中,你还可以限制某些应用的访问，点击“限制应用访问”，选择你想要限制的应用，接着设置每天允许访问的时刻。
?调整通知
了更好地管理时刻,你还可以调整Facebook的通知，在设置页面中，找到“通知”选项，点击进入，你可以设置接收通知的类型、频率以及接收通知的方式。
过以上设置,你可以更好地管理自己在Facebook上的时刻，避免沉迷于社交平台，这只一个参考，具体设置还需根据个人需求进行调整，希望这篇文章能帮助你告别时刻浪费，高效利用Facebook！??
醒大家,合理安排时刻，保持良好的作息，才能拥有更美好的生活！????
